10月13日下午2:30，我院特邀校工会潘永亮主席为我院全体新生开展了一场以“健康生活，快乐成长——疫情防控背景下的校园心理适应”为主题的线上讲座。
首先，潘主席从疫情前后的校园生活以及大学生活和中学生活的差异入手，分析了新生入学后在生活环境、人际关系、学习状况、职业目标等方面可能遇到的问题；接着，潘主席着重分析了负面情绪对大学生心理健康的影响，并向同学们普及了一些与负面情绪相关的心理健康知识；最后，潘主席要求同学们多注意自己的心理变化，学会及时沟通和疏导，学会处理好自己的负面情绪，并且让同学们牢记好八字口诀，即“接受，面对，处理，放下”，希望所有学生都能够调整好心理状态，以阳光积极的态度面对并享受大学新生活。
此次讲座，对2021级新生更好更快地适应在疫情防控背景下的大学生活，增强心理调适能力，有很大的帮助。
